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A la une / Débuter en natation

10 erreurs à éviter en crawl

Le crawl est une nage très agréable et assez facile à pratiquer mais encore faut-il la maîtriser pour l’apprécier à sa juste valeur. Guide-piscine vous donne ici les 10 erreurs les plus fréquentes qu’il est important d’éviter…

  • Apprendre à maîtriser le virage en natation

    Le virage fait partie des bases techniques de la natation. Gérer l’approche du mur, la prise d’appui, réussir la coulée et la reprise de nage, sont autant d’étapes clés pour gagner de la vitesse et améliorer ses performances. Comment…

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  • Natation et manque de souffle

    Le manque de souffle est une des principales difficultés en natation et de nombreux nageurs se découragent lors de leur premier entraînement. Comment apprendre à bien respirer en nageant ? Comment est-il possible d’améliorer son souffle et comment gérer…

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  • Nager le papillon, les principales difficultés

    Nage qui impose le respect, le papillon n’est pourtant pas si compliqué à maîtriser. Il est d’ailleurs moins technique que la brasse. Mais quels sont donc les problèmes les plus souvent rencontrés en papillon et comment y remédier ? Guide-piscine…

  • Les cours de natation : individuels, collectifs ou en stage

    Les cours de natation s'adressent à tous les publics et tous les âges : quasiment dès la naissance, les plus petits pourront se familiariser avec l'eau grâce aux séances de bébé nageur ou de jardin aquatique. Dès 7 ans, les enfants pourront…

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  • Comment dépasser un autre nageur ?

    A la piscine, il arrive parfois de se retrouver derrière un nageur lent qui nous empêche de nager à notre rythme. La solution : le doubler. Guide Piscine vous explique comment dépasser un nageur sans vous faire d’ennemis dans le bassin. Dépasser un…

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  • Le guide des marques baignade

Les incontournablesSandales pieds Femme Lauren Nu Et Nalaine Ralph Doré IY7ybgf6v

  • Le brevet de natation
  • La formation pour être maître nageur
  • Débuter en crawl : guide pratique Sandales pieds Femme Lauren Nu Et Nalaine Ralph Doré IY7ybgf6v
  • Les étapes de l'apprentissage
  • BSB : Brevet de Surveillant de Baignade
  • Sandales pieds Femme Lauren Nu Et Nalaine Ralph Doré IY7ybgf6v Les différentes nages
  • Les dispenses de piscine
  • Apprendre à nager
  • Le PSC 1 : un diplôme de secourisme
  • BNSSA : Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

En ce moment / Actu baignade

  • PRATIQUER LA NATATION  | Publié le 20 juin 2019 Sandales pieds Femme Lauren Nu Et Nalaine Ralph Doré IY7ybgf6v Campagne nationale de prévention à la noyade

    En 2018 en France, 1649 noyades accidentelles ont été recensées, soit une hausse de plus de 30% en 3 ans. La noyade est l’une des principales causes de mortalité par accident de la vie courante pour les personnes de moins de 25 ans. C’est pour cette raison que…

  • ACTIVITÉS AQUATIQUES  | Publié le 16 mai 2019 Volez au-dessus de l’eau avec e-Takuma

    Tout le monde rêve de passer son été à fendre les vagues, tel un surfeur aguerri… mais ce n’est pas si simple, car il s’agit d’un sport difficile à maîtriser. C’est pour cette raison que Takuma lance ses foils électriques,…

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  • Fuze Cm 2r 55 Samsonite Noir Souple Extensible Valise Cabine xoCdrWBe DÉBUTER EN NATATION  | Publié le 13 mai 2019 Harmonie Heroes : une websérie pour sensibiliser au handisport

    Sensibiliser au handisport, c’est l’objectif de cette websérie, diffusée sur Youtube par Harmonie Mutuelle. Son nom ? Harmonie Heroes. On y retrouve Alain Bernard, ancien champion de natation, accompagné de Théo Curin, nageur handisport. L’ancien…

  • DÉBUTER EN NATATION  | Publié le 30 avril 2019 Programme Nageurs et Citoyens

    Aujourd’hui, un enfant sur 2 arrive au collège sans savoir nager. Face aux inégalités d’accès à la natation, un programme nommé « Nageur et Citoyen » a été créé par Sophie Kamoun (ex-nageuse…Argent Baskets Bartlett Femme Women Birkenstock Montantes 6b7gyf

  • PRATIQUER LA NATATION  | Publié le 22 mars 2019 22 mars : Journée Mondiale de l’Eau

    Le 22 mars, c’est la Journée Mondiale de l’Eau. Il s’agit d’une journée de sensibilisation autour des enjeux liés à l’eau et à sa gestion durable. Aujourd’hui, environ 30% de la population mondiale n’a pas…

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Galeries photos / Débuter en natation

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Débuter en natation

  • 10 avantages à nager en club Nager en club n’est pas réservé à l’élite de la natation et aux grands champions olympiques. Si vous êtes un amoureux des bassins, il est parfaitement possible de vous inscrire en club et d’en tirer de nombreux bénéfices.…
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  • Les cours de natation : individuels, collectifs ou en stage Les cours de natation s'adressent à tous les publics et tous les âges : quasiment dès la naissance, les plus petits pourront se familiariser avec l'eau grâce aux séances de bébé nageur ou de jardin aquatique. Dès 7 ans, les enfants pourront…
  • Le brevet de natation Le brevet de natation est un diplôme fourni par le maître nageur, qui atteste qu'une personne est capable de nager une certaine distance (25m, 50m, 100m ou 200m). Ce diplôme peut se passer à tous les âges, adulte ou enfant. Pour certaines activités ou pour…
  • La formation pour être maître nageur Il existe trois niveaux de surveillants de baignade, avec pour chaque niveau, un diplôme associé : le surveillant de baignade titulaire du BSB, l'assistant du maître nageur titulaire du BNSSA et enfin le maître nageur, titulaire  du BPJEPS AAN. Ces brevets sont des…
  • Débuter en crawl : guide pratique Le crawl est actuellement la nage la plus rapide, et c'est aussi la seule qui n'est pas réglementée par la Fédération Internationale de Natation. Tout apprenti nageur et débutant en crawl se voit confronté à des nombreuses difficultés. Quelles…
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  • Notre sélection de bouées et brassards pour enfants Bouées et brassards sont les accessoires indispensables pour votre enfant s’il ne sait pas encore nager. Votre enfant pourra ainsi profiter des plaisirs de l’eau, barboter ou apprendre les premiers gestes de nage en toute sécurité.
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